建國科技大學 日間部 112 學年度第 2 學期 課程綱要表
授課班級： 日 四技運休二甲        教師： 王瑞翔
科目名稱： 運動按摩        時數： 2
教材名稱： 運動按摩        著 者： 作者:Susan Findlay;譯者:林世澤、林威秀、張曉昀、吳汶蘭
出版書局： 禾楓
主要參考資料：(請註明書名、著者、出版書局)
肌筋膜徒手按摩解剖書。約瑟。馬爾默。艾斯帕夏 采實文化

 

 評分方式： 平常;綜合;期中考;期末考
評分比例： 20;20%;30%;30%

先修科目或先備能力：

教學目標：
1.知識： 傳授學生關於運動按摩的相關知識
2.技能： 傳授學生關於運動按摩的技巧
3.態度： 傳授學生關於運動按摩的技巧以做為提高運動訓練素質促進身心平衡健康的能力
4.其他：

教學方式： 課堂講授;分組討論;實機操作;

教材大網：

單    元    主    題 內    容    綱    要 教學週數 備    註
運動按摩介紹 運動按摩介紹、運動按摩禁忌、運動按摩前準備 3 　
運動按摩技巧 身體力學、按摩技巧 3 　
運動按摩之運用 趴姿運動按摩、仰姿運動按摩、側臥姿運動按摩 4 　
競技運動按摩運用 賽前按摩、賽中按摩、賽後按摩 4 　
特殊族群運動按摩 特殊族群運動按摩 2 　
　 　 　 　
　 　 　 　
請遵守智慧財產權，勿非法影印教科書。
 



建國科技大學 日間部 112 學年度第 2 學期 教學預定進度表
科       目： 運動按摩       授 課 班 級： 日 四技運休二甲
任 課 教 師： 王瑞翔 擬定進度教師: 王瑞翔
教科書 名稱： 運動按摩 作       者： 作者:Susan Findlay;譯者:林世澤、林威秀、張曉昀、吳汶蘭
出 版 書 局： 禾楓
週次
月日
時數
網路
時數
 授   課   內   容   要   項 備  註
1
 2月26日
3月3日		 2 0 運動按摩介紹 (26)開學正式上課(2/27-3/7)分梯次網路加退選 (28)和平紀念日放假
2
 3月4日
3月10日		 2 0 運動按摩禁忌 (5-7)跨部選課
3
 3月11日
3月17日		 2 0 準備運動按摩 　
4
 3月18日
3月24日		 2 0 運動按摩身體力學 　
5
 3月25日
3月31日		 2 0 運動按摩技巧 　
6
 4月1日
4月7日		 2 0 運動按摩技巧 (3)畢業典禮補假一天(4)兒童節放假(5)民族掃墓節放假
7
 4月8日
4月14日		 2 0 趴臥姿勢的運動按摩 　
8
 4月15日
4月21日		 2 0 趴臥姿勢的運動按摩 期中考試週
9
 4月22日
4月28日		 2 0 期中考 (27)(28)統一入學測驗
10
 4月29日
5月5日		 2 0 仰臥姿勢的運動按摩 　
11
 5月6日
5月12日		 2 0 仰臥姿勢的運動按摩 　
12
 5月13日
5月19日		 2 0 側臥姿勢的運動按摩 畢業班期末考試週
13
 5月20日
5月26日		 2 0 側臥姿勢的運動按摩 　
14
 5月27日
6月2日		 2 0 運動按摩的臨床評估 　
15
 6月3日
6月9日		 2 0 競技運動按摩 　
16
 6月10日
6月16日		 2 0 競技運動按摩 (10)端午節放假(15)畢業典禮
17
 6月17日
6月23日		 2 0 特殊族群運動按摩介紹 　
18
 6月24日
6月30日		 2 0 期末考 期末考試週
請遵守智慧財產權，勿非法影印教科書。