建國科技大學 日間部 107 學年度第 2 學期 課程綱要表
授課班級： 新南向(S)自動化一甲        教師： 洪榮聰
科目名稱： 運動與健康(二)        時數： 2
教材名稱： 自編教材        著 者： 自編教材
出版書局： 自編教材
主要參考資料：(請註明書名、著者、出版書局)

 

 評分方式： 排球;桌球;學習精神
評分比例： 20%;20%;20%

先修科目或先備能力：

教學目標：
1.知識： 培養學生們有良好規律的運動觀念和體適能，進而促進健康的身心、紓解工作壓力與焦慮、建立自尊自信、改變身體形象、增進學習與工作效率及提昇生活品質。
2.技能： 以徒手配合器材練習
3.態度： 輕鬆自然愉快
4.其他：

教學方式： 課堂講授;

教材大網：

單    元    主    題 內    容    綱    要 教學週數 備    註
桌球一分鐘推擋 基本動作介紹 持拍方法 推擋練習
步伐練習		 3 　
體能訓練及測驗 基礎體能訓練法及跆拳道專項體能訓練法 1 　
排球托球練習 單人高低手托練習 雙人高低手傳球練習 4 　
籃球 籃球教學 2 　
游泳 游泳教學 7 　
放假 畢業典禮補假一天 1 　
　 　 　 　
請遵守智慧財產權，勿非法影印教科書。
 



建國科技大學 日間部 107 學年度第 2 學期 教學預定進度表
科       目： 運動與健康(二)       授 課 班 級： 新南向(S)自動化一甲
任 課 教 師： 洪榮聰 擬定進度教師: 洪榮聰
教科書 名稱： 自編教材 作       者： 自編教材
出 版 書 局： 自編教材
週次
月日
時數
網路
時數
 授   課   內   容   要   項 備  註
1
 2月18日
2月24日		 2 0 課程介紹 (18)開學 (19)在校生加退選
2
 2月25日
3月3日		 2 0 籃球教學 (25-27)跨部選課 (28)和平紀念日(放假) (1)彈性放假(3/9日補班補課)
3
 3月4日
3月10日		 2 0 排球單人高低手托球練習 (9)日補班補課(3/1日彈性放假)
4
 3月11日
3月17日		 2 0 排球單人高低手托球練習 　
5
 3月18日
3月24日		 2 0 排球單人高低手托球練習 　
6
 3月25日
3月31日		 2 0 排球測驗 108上學期四技轉系申請 ; 108上學期輔系、雙主修申請
7
 4月1日
4月7日		 2 0 體適能測驗週 (2)校慶活動補假一天(3)畢業典禮補假一天(4)兒童節(放假) (5)清明節(放假)
8
 4月8日
4月14日		 2 0 介紹桌球推擋練習 　
9
 4月15日
4月21日		 2 0 桌球推擋練習 期中考試
10
 4月22日
4月28日		 2 0 桌球推擋練習 　
11
 4月29日
5月5日		 2 0 桌球測驗 (4)(5)統一入學測驗(預估)
12
 5月6日
5月12日		 2 0 游泳教學 　
13
 5月13日
5月19日		 2 0 游泳教學 在校生預選下學期課程、畢業班期末考試
14
 5月20日
5月26日		 2 0 游泳教學 (25)校慶活動
15
 5月27日
6月2日		 2 0 游泳教學 (28)校慶 (1)畢業典禮
16
 6月3日
6月9日		 2 0 游泳教學 (7)端午節(放假)
17
 6月10日
6月16日		 2 0 游泳測驗 　
18
 6月17日
6月23日		 2 0 補考 期末考試
請遵守智慧財產權，勿非法影印教科書。