課程概述
Course Description
課程代碼
Course Code
中文課程名稱
Course Name(Chinese)
英文課程名稱
Course Name(English)
總學分數
Credits
總時數
Hours
冊別
Hours
00729
養生保健
Regimen
2
2
中文概述
Chinese Description
養生保健課程內容以飲食、運動及心理三方面之平衡衍生出相關課程來介紹保健之方法,如何利用養生之方法來達到健康,課程包括食療養生、中醫養生、藥膳養生、防癌養生、經絡養生、瑜珈養生、美容保健、音樂療法、及色彩療法等內容,並安排小組討論方式來讓同學去分享搜集相關之養生保健資訊。
英文概述
English 
Description
Regimen class content introduced the ways of dietary, exercise, and psyche for healthy. How to application the regimen way for health, the class contain dietary and nutrition to regimen, the Chinese medicine to regimen, the Chinese herb dirtary to regimen, anticancer to regimen, yoga to regimen, beauty to regimen, music to regimen, and colors to regimen.