建國科技大學 進修部 98 學年度第 1 學期 教學預定進度表

科       目： 體育	授 課 班 級： 進 四技機械二甲
任 課 教 師： 陳昱甫	擬定進度教師: 陳昱甫
教科書 名稱：	作       者：
出 版 書 局：

週次	月日	時數	網路 時數	授   課   內   容   要   項	備  註
1	9月14日 9月20日	2	0	課程及上課規定介紹，韻律呼吸、蹬牆漂浮打水複習。	9/16開學暨註冊日(當天不上課),9/17正式上課
2	9月21日 9月27日	2	0	自由式手腳聯合動作複習；自由式換氣練習複習。
3	9月28日 10月4日	2	0	蛙式踢腿介紹。手持浮版蛙式踢腿練習。	10/3(六)中秋節放假
4	10月5日 10月11日	2	0	蛙式划手介紹及手腳聯合動作練習。	10/10(六)國慶日放假
5	10月12日 10月18日	2	0	蛙式換氣練習。個別姿勢修正。
6	10月19日 10月25日	2	0	游泳項目測驗。
7	10月26日 11月1日	2	0	桌球推檔練習及正反手抽球。單打規則介紹。
8	11月2日 11月8日	2	0	桌球推檔練習及正反手抽球。雙打規則介紹。
9	11月9日 11月15日	2	0	羽球高遠球、平推球複習。	期中考試週
10	11月16日 11月22日	2	0	羽球調小球及練習。跑位及步伐介紹。
11	11月23日 11月29日	2	0	排球個人高低手托球複習。高低手發球介紹及練習。
12	11月30日 12月6日	2	0	排球雙人傳球介紹及練習。排球規則及場地規格講解。
13	12月7日 12月13日	2	0	排球雙人傳球練習。分組競賽練習。
14	12月14日 12月20日	2	0	排球雙人傳球項目測驗。分組競賽練習。
15	12月21日 12月27日	2	0	籃球定點投籃複習。
16	12月28日 1月3日	2	0	籃球運球上籃介紹及練習，籃球規則講解。
17	1月4日 1月10日	2	0	籃球跑位及快攻。籃球分組練習。
18	1月11日 1月17日	2	0	籃球運球上籃測驗。分組競賽練習。	期末考試週

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