建國科技大學 進修部 95 學年度第 1 學期 課程綱要表
授課班級： 進二專機械一甲        教師： 江欣二
科目名稱： 體育         時數： 2
教材名稱： 自編教材        著 者： 江欣二
出版書局： 江欣二
主要參考資料：(請註明書名、著者、出版書局)
1.籃球基本動作圖解、李鴻祺、鄭錦和、徐武雄。國家圖書館出版
2.游泳教室、編譯林清秀、聯廣圖書股份有限公司。
3.運動百科、張正強、國家出版社
4.學校體育教材教法與評量、教育部
5.羽球訓練技術、江明宏、大坤書局

 

 評分方式：
評分比例：

先修科目或先備能力：

教學目標：
1.知識： 提昇學生技術
2.技能： 熟練體育課程之各種基本技能及應用
3.態度： 認知體育課程大意及其運動價值
4.其他： 培養運動技能養成終身運動習慣
教學方式：

教材大網：

單    元    主    題 內    容    綱    要 教學週數 備    註
課程介紹
體適能測驗		 場地及器材設備介紹
各項體適能項目之測驗		 2 　
水上活動發展趨勢 背景、狀況、未來動向介紹 1 　
游泳各式教學與練習 1.水母飄、登牆漂浮
2.登牆漂浮打水加划手
3.介紹蝶、仰、蛙、捷泳之動作技巧		 4 　
排球課程介紹 1.傳球：低手傳球、高手傳球
2.扣球：正面扣球、勾球扣球
3.發球：低手發球、肩上高手發球
4.救球：滾翻救球。		 5 　
羽球課程介紹
羽球基本動作		 1.高遠球、平飛球、殺球、網前球練習。
2.步法：前進、後退、Z字型、米字型步伐練習。
3.羽球發球練習。		 3 　
籃球基本概念之整合
籃球基本動作講解與練習		 1.步法介紹：步法要點與技術。
2.接球與傳球：雙手胸前傳球、雙手地板傳球等。
3.運球：移位運球、快速運球…等。
4.投籃：基礎投籃、擦板投籃…等。
5.上籃：運球上籃、傳球上籃…等		 3 　
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建國科技大學 進修部 95 學年度第 1 學期 教學預定進度表
科       目： 體育        授 課 班 級： 進二專機械一甲
任 課 教 師： 江欣二 擬定進度教師: 江欣二
教科書 名稱： 自編教材 作       者： 江欣二
出 版 書 局： 江欣二
週次
月日
時數
網路
時數
 授   課   內   容   要   項 備  註
1
 9月10日
9月16日		 2 　 課程研討 　
2
 9月17日
9月23日		 2 　 體適能測驗週 　
3
 9月24日
9月30日		 2 　 自由式打水基本動作講解及練習 　
4
 10月1日
10月7日		 2 　 自由式划水基本動作講解及打水加划手 　
5
 10月8日
10月14日		 2 　 蛙式、蛙腿踢水加划手動作講解及練習 　
6
 10月15日
10月21日		 2 　 自由式、蛙式綜合練習 　
7
 10月22日
10月28日		 2 　 術科測驗 　
8
 10月29日
11月4日		 2 　 籃球基本運球動作要領講解及練習 　
9
 11月5日
11月11日		 2 　 籃球基本運球動作要領講解及練習 期中考週
10
 11月12日
11月18日		 2 　 排球場地、器材及規則介紹 　
11
 11月19日
11月25日		 2 　 排球低手傳球、高手傳球基本動作講解及練習 　
12
 11月26日
12月2日		 2 　 排球低手發球、肩上高手發球基本動作講解及練習 　
13
 12月3日
12月9日		 2 　 羽球場地介紹及握拍法之介紹、羽球高速擊球練習 　
14
 12月10日
12月16日		 2 　 羽球高遠球、平飛球基本動作講解及練習 　
15
 12月17日
12月23日		 2 　 羽球殺球、網前求基本動作講解及練習 　
16
 12月24日
12月30日		 2 　 籃球罰球線運球上籃練習 　
17
 12月31日
1月6日		 2 　 籃球罰球線運球上籃練習 　
18
 1月7日
1月13日		 2 　 術科測驗 期末考週
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