建國科技大學 進修部 98 學年度第 1 學期 教學預定進度表

科       目： 體育	授 課 班 級： 進 四技機械一甲
任 課 教 師： 賴恒生	擬定進度教師: 賴恒生
教科書 名稱： 自編	作       者：
出 版 書 局：

週次	月日	時數	網路 時數	授   課   內   容   要   項	備  註
1	9月14日 9月20日	2	0	上課規定及內容介紹 體能訓練	9/16開學暨註冊日(當天不上課),9/17正式上課
2	9月21日 9月27日	2	0	體適能檢測
3	9月28日 10月4日	2	0	游泳 韻律呼吸 水母漂 自由式打水基本動作講解及練習	10/3(六)中秋節放假
4	10月5日 10月11日	2	0	游泳 韻律呼吸 水母漂 自由式打水基本動作講解及練習	10/10(六)國慶日放假
5	10月12日 10月18日	2	0	游泳 登牆漂浮 自由式伐手 自由式划水基本動作講解及打水加划手 自由式、蛙式綜合練習
6	10月19日 10月25日	2	0	蛙式、蛙腿踢水加划手動作講解及練習
7	10月26日 11月1日	2	0	術科測驗
8	11月2日 11月8日	2	0	排球場地、器材及規則介紹 排球低手發球、肩上高手發球基本動作講解及練習
9	11月9日 11月15日	2	0	排球低手傳球、高手傳球基本動作講解及練習	期中考試週
10	11月16日 11月22日	2	0	排球低手傳球、高手傳球基本動作講解及練習
11	11月23日 11月29日	2	0	排球低手傳球、高手傳球基本動作講解及練習
12	11月30日 12月6日	2	0	術科測驗
13	12月7日 12月13日	2	0	籃球運球上籃基本動作介紹及練習
14	12月14日 12月20日	2	0	籃球運球上籃基本動作介紹及練習
15	12月21日 12月27日	2	0	籃球罰球線運球上籃練習
16	12月28日 1月3日	2	0	籃球型運球上籃練習
17	1月4日 1月10日	2	0	籃球型運球上籃練習
18	1月11日 1月17日	2	0	術科測驗	期末考試週

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