建國科技大學 進修部 97 學年度第 2 學期 課程綱要表
授課班級: 進 二專機械一甲        教師: 洪榮聰
科目名稱: 體育        時數: 2
教材名稱: 自編教材        著 者:
出版書局:
主要參考資料:(請註明書名、著者、出版書局)

 

評分方式:
評分比例:

先修科目或先備能力:

教學目標:
1.知識: 培養學生們有良好規律的運動觀念和體適能,進而促進健康的身心、紓解工作壓力與焦慮、建立自尊自信、改變身體形象、增進學習與工作效率及提昇生活品質。
2.技能: 以徒手配合器材練習
3.態度: 輕鬆自然愉快
4.其他:

教學方式:

教材大網:

單    元    主    題 內    容    綱    要 教學週數 備    註
游泳 韻律呼吸 登牆漂浮
自由式打水
7  
心肺功能訓練 跳繩 慢跑 3  
桌球一分鐘推擋 持拍 推擋練習 步伐練習 5  
測驗   3  
       
       
       
請遵守智慧財產權,勿非法影印教科書。
 



建國科技大學 進修部 97 學年度第 2 學期 教學預定進度表

科       目: 體育       授 課 班 級: 進 二專機械一甲
任 課 教 師: 洪榮聰 擬定進度教師: 洪榮聰
教科書 名稱: 自編教材 作       者:
出 版 書 局:
週次
月日
時數
網路
時數
授   課   內   容   要   項 備  註
1
2月23日
3月1日
2 0 桌球推擋練習 2/28(l六)和平紀念加放假一天
2
3月2日
3月8日
2 0 桌球推擋練習  
3
3月9日
3月15日
2 0 心肺功能訓練 跳繩或跑步  
4
3月16日
3月22日
2 0 心肺功能訓練 跳繩或跑步  
5
3月23日
3月29日
2 0 心肺功能訓練 跳繩或跑步  
6
3月30日
4月5日
2 0 3000公尺測驗 4/4(六)【清明節放假】
7
4月6日
4月12日
2 0 桌球推擋練習  
8
4月13日
4月19日
2 0 桌球推擋練習 期中考試
9
4月20日
4月26日
2 0 桌球測驗 (25)(26)二技統一入學測驗
10
4月27日
5月3日
2 0 桌球測驗  
11
5月4日
5月10日
2 0 游泳 水母飄 韻律呼吸  
12
5月11日
5月17日
2 0 登牆漂浮打水伐手 (16)(17)四技二專統一入學測驗
13
5月18日
5月24日
2 0 登牆漂浮打水伐手  
14
5月25日
5月31日
2 0 登牆漂浮打水伐手 畢業班期末考試,(28)端午節放假(29)調整放假
15
6月1日
6月7日
2 0 登牆漂浮打水伐手  
16
6月8日
6月14日
2 0 登牆漂浮打水伐手  
17
6月15日
6月21日
2 0 游泳測驗  
18
6月22日
6月28日
2 0 游泳測驗 期末考試週
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