建國科技大學 進修部 106 學年度第 2 學期 課程綱要表
授課班級： 進 四技機械一乙        教師： 洪榮聰
科目名稱： 體育        時數： 2
教材名稱： 自編教材        著 者： 自編教材
出版書局： 自編教材
主要參考資料：(請註明書名、著者、出版書局)

 

 評分方式： 游泳;排球;桌球;學習精神
評分比例： 40%;20%;20%;20%

先修科目或先備能力：

教學目標：
1.知識： 培養學生們有良好規律的運動觀念和體適能，進而促進健康的身心、紓解工作壓力與焦慮、建立自尊自信、改變身體形象、增進學習與工作效率及提昇生活品質。
2.技能： 以徒手配合器材練習
3.態度： 輕鬆自然愉快
4.其他：

教學方式： 實機操作;

教材大網：

單    元    主    題 內    容    綱    要 教學週數 備    註
桌球一分鐘推擋 基本動作介紹 持拍方法 推擋練習
步伐練習		 3 　
體能訓練及測驗 基礎體能訓練法及跆拳道專項體能訓練法 1 　
排球托球練習 單人高低手托練習 雙人高低手傳球練習 4 　
籃球 籃球教學 2 　
游泳 游泳教學 7 　
放假 畢業典禮補假一天 1 　
　 　 　 　
請遵守智慧財產權，勿非法影印教科書。
 



建國科技大學 進修部 106 學年度第 2 學期 教學預定進度表
科       目： 體育       授 課 班 級： 進 四技機械一乙
任 課 教 師： 洪榮聰 擬定進度教師: 洪榮聰
教科書 名稱： 自編教材 作       者： 自編教材
出 版 書 局： 自編教材
週次
月日
時數
網路
時數
 授   課   內   容   要   項 備  註
1
 2月26日
3月4日		 2 0 課程介紹 (26)開學暨正式上課(28)和平紀念日放假(3/1)二技美容開學暨正式上課(3/3)二技六日班開學暨正式上課(27-3/9)網路加退選
2
 3月5日
3月11日		 2 0 籃球教學 (7-9)跨部選課
3
 3月12日
3月18日		 2 0 排球單人高低手托球練習 　
4
 3月19日
3月25日		 2 0 排球單人高低手托球練習 　
5
 3月26日
4月1日		 2 0 排球單人高低手托球練習 　
6
 4月2日
4月8日		 2 0 排球測驗 (4)兒童節放假(5)清明節放假(6)畢業典禮補假一天(7-8)二技六日班正常上課
7
 4月9日
4月15日		 2 0 體適能測驗週 　
8
 4月16日
4月22日		 2 0 介紹桌球推擋練習 　
9
 4月23日
4月29日		 2 0 桌球推擋練習 期中考試週
10
 4月30日
5月6日		 2 0 桌球推擋練習 (5)(6)統一入學測驗(預估)
11
 5月7日
5月13日		 2 0 桌球測驗 　
12
 5月14日
5月20日		 2 0 游泳教學 　
13
 5月21日
5月27日		 2 0 游泳教學 (21)校慶補假一天(26)校慶活動
14
 5月28日
6月3日		 2 0 游泳教學 畢業班期末考試週
15
 6月4日
6月10日		 2 0 游泳教學 　
16
 6月11日
6月17日		 2 0 游泳教學 (16)畢業典禮
17
 6月18日
6月24日		 2 0 游泳測驗 (18)端午節放假
18
 6月25日
7月1日		 2 0 補考 期末考試週
請遵守智慧財產權，勿非法影印教科書。